lunes, 17 de enero de 2011

¡¡ánimo!!

hoy he escuchado de la boca de alguien cercano a mi una frase muy temida en estos tiempos que corren : " me voy al paro" .
Si, como leeis, y dentro de mi han sucedido varias reacciones: primero temor, miedo a no saber que tiene planeado el futuro con respecto a esto, miedo a las posibles consecuencias que pueda tener el hecho de no trabajar.

a continuacion me he planteado las cosas desde otra perspectiva, la positiva, intentando poner buena cara al suceso, dando esperanzas y quitandole hierro al asunto porque, al fin y al cabo, no se ha acabado el mundo.
luego me he permitido "salir" de la situación y ver las cosas desde el punto de vista objetivo. Observando las posibles salidas, esas puertas o ventanas que se abren después de que se nos haya cerrado esa puerta...etc.

y actualmente, y espero que dure mucho tiempo, me he propuesto actuar de psicóloga, aportando ayuda, escuchando las posibles dudas,temores y miedos, e intentando dar la mejor versión de mi misma y que, por supuesto, se merece todo el mundo.

asi que, a todos los que os encontreis en esta situación que acabo de explicar, os voy a dar unas pautas a seguir:
  1. Conserva la calma. las cosas se ven mucho mejor si te encuentras tranquilo, relajado. no pienses nada en un par de dias, procura relajarte y verás las cosas más claras.
  2. Enumera las posibles "salidas" que tiene la situación. porque como ya he dicho, no se acaba el mundo. hay muchas más cosas que hacer y oportunidades esperándote, solo tienes que buscarlas.
  3. Redacta un buen curriculum. Si, tómate las cosas como si fuese tu primer trabajo, con toda la ilusión que conlleva, sin pensar en nada negativo.
  4. Piensa en positivo. porque no hay nada perdido. puedes conseguir todo lo que te propongas.
  5. Asimilar los posibles fracasos. porque a lo mejor, no todo te sale bien a la primera, porque tu trabajo o tu éxito no se encuentra el primer dia, pero no desistas!
  6. Cree en ti mismo. porque si no crees en ti mismo, nadie lo hará por ti. para conseguir un éxito, primero debes creertelo. Cómete el mundo!

sábado, 15 de enero de 2011

os propongo algo...

Te propongo algo:



Tratemos de ser siempre claros,

Honestos, transparentes

El uno con el otro.


Tratemos de no complicar

Esta relación tan especial

Con problemas, con celos,

Con indeferencia.


Tratemos de estar siempre juntos

Con el corazón en la mano.

Te prometo que intentare hacer

Que no sea tan difícil amarme.


Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra se abre, pero algunas veces miramos tanto tiempo a aquella puerta que se cerró, que no vemos la que se ha abierto frente a nosotros.


Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también es cierto que no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos.


El amor llega a aquel que espera, aunque lo hayan decepcionado, a aquel que aun cree, aunque haya sido traicionado, a aquel que todavía necesite amar, aunque antes haya sido lastimado y a aquel que tiene el coraje y la fe para construir la confianza de nuevo.

necesidades del ser humano

el ser humano, por naturaleza, es un ser social, que necesita relacionarse con otros seres humanos para evolucionar y hacerse personas.

si partimos de esta base, debemos tener en cuenta que también el ser humano necesita el contacto con otras personas, me estoy refiriendo al contacto directo, cuerpo con cuerpo, no penseis que estoy hablando de un contacto sexual, simplemente me refiero a una simple caricia, un abrazo, un beso.

El ser humano necesita tener contacto con otros seres. De niño, toma a los adultos como referencia: hermanos mayores, padres, abuelos, tíos. De adulto se integra en esa misma sociedad utilizando un comportamiento imitativo adquirido durante la niñez.

tenemos esa necesidad de saber que no estamos solos, que existen otras personas a nuestro alrededor que son iguales que nosotros, que poseen las mismas inquietudes y deseos, los mismos problemas y sueños, que nos muestran que no estamos solos en este mundo que corre tan deprisa y en el que no nos damos cuenta de todo lo que nos estamos perdiendo por querer pasar tan rápido.

y os preguntareis porqué hablo de esto. Os lo cuento.

hace varios dias, una amiga mia me comentó que iba andando por la calle y se encontró con una escena curiosa: un sujeto iba por la calle con un cartel que ponia " FREE HUGS" o "abrazos gratis".
esta persona se dedicaba a que a todo aquel que lo necesitase o a cualquiera que quisiera sentirse mejor, le regalaba 5 segundos de abrazos, de ese contacto que tanto necesitamos y que ,a veces, por prisas no tenemos.

mi amiga se quedó estupefacta y tuvo una reacción de repulsa sobre este hecho. le pareció una locura que alguien pudiese tener ese tipo de contacto con cualquiera, a lo que le respondí que todo ser humano necesita contacto, y que en el fondo, da igual de donde provenga.
ese abrazo te hace sentir bien, relajada, te quita estrés, dibuja una sonrisa en tu cara.

Asi que, queridos amigos, os propongo que cojais un rotulador y una cartulina y os hagaís vuestro propio cartel de "abrazos gratis". Comprobareis sobre vuestra propia piel los beneficios que os reportará dicha actividad.

muchos besitos y ya sabeis....que tengais muchos contactos!

miércoles, 12 de enero de 2011

salta!

En la vida hay un instante en que se sabe perfectamente que ha llegado el momento de saltar.

Ahora o nunca.

Ahora, o nada será como antes. Y el momento es este.

Salta. Salta. Salta!!